Szkolenie zamknięte - Zdrowie psychiczne w pracy - psychospołeczne aspekty bezpieczeństwa
Szkolenia zamknięte

Szkolenie zamknięte – Zdrowie psychiczne w pracy – psychospołeczne aspekty bezpieczeństwa

Czas trwania szkolenia:
1 dzień (4 godziny szkoleniowe)

Opis

Czy wiesz, że bezpieczeństwo w firmie zaczyna się w głowie?

Współczesne środowisko zawodowe stawia przed nami wyzwania, które wykraczają poza tradycyjne ramy BHP. Zdrowie psychiczne w pracy to dziś fundament stabilnej, efektywnej i bezpiecznej organizacji.

Nasze intensywne szkolenie dostarcza wiedzy i narzędzi niezbędnych do budowania wspierającej kultury pracy.

Szkolenie prowadzi lekarz medycyny pracy.

Dlaczego warto zadbać o aspekty psychospołeczne?

Ignorowanie stresu i wypalenia zawodowego prowadzi nie tylko do rotacji pracowników, ale realnie obniża poziom bezpieczeństwa (tzw. błąd ludzki). Inwestycja w dobrostan pracowników to inwestycja w wyniki finansowe i wizerunek Twojej firmy jako nowoczesnego pracodawcy.

CELE SZKOLENIA

 

Podczas warsztatu skupiamy się na trzech kluczowych filarach:

  • Świadomość: Zrozumienie, jak kondycja psychiczna wpływa na codzienne bezpieczeństwo i wydajność.

  • Diagnostyka: Nauka identyfikacji czynników psychospołecznych, które generują ryzyko w Twoim zespole.

  • Profilaktyka: Wyposażenie w konkretne techniki radzenia sobie ze stresem oraz metody przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu.

KORZYŚCI DLA ORGANIZACJI I UCZESTNIKA

 

Udział w szkoleniu pozwala na wypracowanie realnych zmian w codziennym funkcjonowaniu zespołu:

  1. Wczesne reagowanie: Nauczysz się rozpoznawać symptomy chronicznego stresu i wypalenia u siebie oraz współpracowników.

  2. Redukcja napięcia: Poznasz sprawdzone strategie obniżania poziomu stresu „tu i teraz”.

  3. Lepsza komunikacja: Wzrost zaufania w zespole przekłada się na mniejszą liczbę konfliktów i błędów.

  4. Silna kultura bezpieczeństwa: Zrozumiesz, że dbanie o „głowę” to element profesjonalizmu każdego pracownika.

 

PROGRAM SZKOLENIA

 

  1. Wprowadzenie i znaczenie zdrowia psychicznego w pracy 
    • Definicja zdrowia psychicznego
    • Związek zdrowia psychicznego z bezpieczeństwem i efektywnością pracy
  2. Czynniki psychospołeczne w miejscu pracy 
    • Stresory zawodowe: presja czasu, konflikty, monotonia
    • Wpływ środowiska pracy na zdrowie psychiczne
  3. Rozpoznawanie i reagowanie na zagrożenia psychiczne 
    • Objawy wypalenia zawodowego i stresu chronicznego
    • Rola wsparcia społecznego i komunikacji w zespole
  4. Praktyczne strategie dbania o zdrowie psychiczne 
    • Techniki radzenia sobie ze stresem i relaksacji
    • Ergonomia psychiczna: organizacja pracy, przerwy, work-life balance
    • Tworzenie bezpiecznej i wspierającej kultury w pracy
  5. Case studies i ćwiczenia grupowe 
    • Analiza realnych sytuacji zawodowych
    • Rozwiązywanie problemów psychospołecznych w grupie
  6. Podsumowanie i dyskusja 

Program szkolenia stanowi prawnie chronioną własność intelektualną, a jego przetwarzanie, rozpowszechnianie lub korzystanie z niego bez wiedzy i zgody autora jest zabronione.

 

Chcesz przeprowadzić praktyczny warsztat ze skutecznej komunikacji i współpracy w zespole? Stwórzmy wspólnie warsztat wewnętrzny.

TRENER

Lekarz medycyny pracy.
Od lat wspiera pracowników i organizacje w budowaniu bezpiecznych, zdrowych warunków pracy oraz w profilaktyce chorób związanych ze stylem życia i obciążeniami zawodowymi.

W swojej pracy łączy wiedzę medyczną z praktycznym podejściem do codziennych wyzwań pracowników. Specjalizuje się w zagadnieniach zdrowia w miejscu pracy, profilaktyki zdrowotnej, przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu oraz budowania dobrych nawyków wspierających dobrostan fizyczny i psychiczny.

Podobne produkty